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Gesund

Hafermilch

Eine cremige Hafermilch, die zu Hause leicht zuzubereiten ist.

Das kochen beginnen

Werkzeuge

Einzelheiten

2

Zutaten

3

Schritte

Zeit

5'

Vorbereitung

5'

Insgesamt

Zutaten

Wie viele Portionen?

  • 45 gHaferflocken
  • 375 ml + mehr zum EinweichenWasser
  • 90 gHaferflocken
  • 750 ml + mehr zum EinweichenWasser
  • 135 gHaferflocken
  • 1125 ml + mehr zum EinweichenWasser
Machen sie es jetzt
  • Schritt 1

    Die Haferflocken mit Wasser übergießen, bis sie gerade bedeckt sind. Über Nacht einweichen lassen. Am nächsten Tag unter fließendem Wasser abspülen.

  • Schritt 2

    Haferflocken und Wasser in den Mixer-Behälter geben. Auf Geschwindigkeitsstufe 7 2 Minuten lang mixen. Die Hafermilch durch ein feinmaschiges Sieb abseihen.

  • Tipp

    Die Hafermilch je nach Geschmack mit etwas Vanilleextrakt und Ahornsirup süßen.

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Hafermilch

Schritt 1

Die Haferflocken mit Wasser übergießen, bis sie gerade bedeckt sind. Über Nacht einweichen lassen. Am nächsten Tag unter fließendem Wasser abspülen.

Schritt 2

Haferflocken und Wasser in den Mixer-Behälter geben. Auf Geschwindigkeitsstufe 7 2 Minuten lang mixen. Die Hafermilch durch ein feinmaschiges Sieb abseihen.

Tipp

Die Hafermilch je nach Geschmack mit etwas Vanilleextrakt und Ahornsirup süßen.

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