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Grüner Schmeckt-wie-Eiscreme-Smoothie

Alle Zutaten außer dem Eis in den Behälter des KitchenAid® Pro Line® Series Blender geben.

Das kochen beginnen

Werkzeuge

Einzelheiten

10

Zutaten

5

Schritte

Zutaten

  • 1 ½ Tassen (360 ml)gefiltertes Wasser
  • 1 Tasse (44 g)Babyspinat
  • ½ Tasse (70 g)rohe ungesalzene Cashew-Kerne
  • 2mittelgroße Bananen
  • 1 TLgehackter Ingwer (ein Stück Ingwerwurzel von etwa ½ in/ 1 ½ cm)
  • ½ TLNatürlicher vanilleextrakt
  • 2 Tassen (250 g)Eiswürfel
  • 1 ELLeinsamenöl
  • 1 ELChia-Samen
  • 1 TLWeizengras-Pulver
Machen sie es jetzt
  • Schritt 1

    Alle Zutaten außer dem Eis in den Behälter des KitchenAid® Pro Line® Series Blender geben.

  • Schritt 2

    Den Deckel schließen und das Adapti-Blend™ Smoothie-Programm wählen.

  • Schritt 3

    Einschalten und abwarten, bis die Maschine sich von selbst ausschaltet. Als Alternative, 40-60 Sekunden lang manuell mixen, dabei auf Geschwindigkeitsstufe 1 beginnen und schrittweise bis Stufe 10 oder 11 erhöhen, bis die Mischung glatt gemixt ist.

  • Schritt 4

    Das Eis hinzugeben und noch einmal 10 bis 20 Sekunden mixen.

  • Schritt 5

    Sofort servieren.

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Grüner Schmeckt-wie-Eiscreme-Smoothie

Schritt 1

Alle Zutaten außer dem Eis in den Behälter des KitchenAid® Pro Line® Series Blender geben.

Schritt 2

Den Deckel schließen und das Adapti-Blend™ Smoothie-Programm wählen.

Schritt 3

Einschalten und abwarten, bis die Maschine sich von selbst ausschaltet. Als Alternative, 40-60 Sekunden lang manuell mixen, dabei auf Geschwindigkeitsstufe 1 beginnen und schrittweise bis Stufe 10 oder 11 erhöhen, bis die Mischung glatt gemixt ist.

Schritt 4

Das Eis hinzugeben und noch einmal 10 bis 20 Sekunden mixen.

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