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Gesund

Hafer-Birnen-Smoothie

Ein einfacher Hafer-Birnen-Smoothie, mit dem Sie jeden Morgen zufrieden in den Tag starten.

Das kochen beginnen

Werkzeuge

Einzelheiten

6

Zutaten

2

Schritte

Zeit

10'

Vorbereitung

10'

Insgesamt

Zutaten

Wie viele Portionen?

  • 125 mlHafermilch
  • 125 mlGriechischer joghurt
  • 1saftige Birnen
  • 1/2 TLZimt
  • 1 ½ ELAhornsirup
  • 125 gEiswürfel
  • 250 mlHafermilch
  • 250 mlGriechischer joghurt
  • 2saftige Birnen
  • 1 TLZimt
  • 3 ELAhornsirup
  • 250 gEiswürfel
  • 375 mlHafermilch
  • 375 mlGriechischer joghurt
  • 3saftige Birnen
  • 1,5 TLZimt
  • 4,5 ELAhornsirup
  • 375 gEiswürfel
Machen sie es jetzt
  • Schritt 1

    Die Birnen schälen. Vierteln und die Kerne und Stiele entfernen. Die Viertel nochmal halbieren.

  • Schritt 2

    Alle Zutaten in den Standmixer geben und 20 Sekunden lang auf Geschwindigkeitsstufe 4 mixen. Sofort servieren.

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Hafer-Birnen-Smoothie

Schritt 1

Die Birnen schälen. Vierteln und die Kerne und Stiele entfernen. Die Viertel nochmal halbieren.

Schritt 2

Alle Zutaten in den Standmixer geben und 20 Sekunden lang auf Geschwindigkeitsstufe 4 mixen. Sofort servieren.

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